Brick : ce petit gadget à 59$ qui veut sauver votre attention 🪨

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Nous sommes en 2025, et nous avons un problème. Un gros problème. Nos smartphones, ces merveilles technologiques qui tiennent dans notre poche, sont devenus nos plus grands ennemis. L’attention moyenne d’un humain est passée de 12 secondes en 2020 à seulement 8 secondes aujourd’hui. Oui, vous avez bien lu : nous avons maintenant une capacité d’attention inférieure à celle d’un poisson rouge.

Les applications de bien-être numérique se sont multipliées pour tenter de résoudre ce problème. Apple a son Screen Time, Android son Digital Wellbeing, et des dizaines d’apps tierces promettent de nous aider à reprendre le contrôle. Le hic ? Elles sont toutes ridiculement faciles à contourner. Un petit tap sur « Ignorer la limite » et hop, vous voilà de retour dans le vortex infernal de TikTok ou Instagram.

C’est là qu’intervient Brick, un gadget qui adopte une approche radicalement différente : la friction physique. Et contre toute attente, ça fonctionne.

Un bout de plastique à 59$, vraiment ? 🤔

Soyons honnêtes : l’idée semble ridicule. En 2025, alors que l’intelligence artificielle révolutionne nos vies, la solution à notre addiction numérique serait… un petit carré de plastique imprimé en 3D ? Un objet de la taille d’un chargeur que vous collez sur votre frigo avec un aimant ?

Oui. Et le plus fou, c’est que ça marche.

Brick a été créé en 2023 par TJ Driver et Zach Nasgowitz, deux jeunes diplômés qui en avaient marre de leur propre addiction au scroll infini. Ils ont identifié le problème fondamental : les solutions logicielles peuvent être contournées en quelques secondes, tandis qu’abandonner complètement son smartphone pour un téléphone à clapet signifie renoncer à des outils essentiels comme les GPS, les apps de paiement ou l’appareil photo.

Leur solution ? Un dispositif physique qui transforme temporairement votre smartphone en « dumb phone » – un téléphone basique – sans vous forcer à abandonner les fonctionnalités dont vous avez réellement besoin.

Comment ça marche, concrètement ? 📱

Le concept de Brick est d’une simplicité désarmante. Vous commencez par télécharger l’application gratuite (compatible iOS 16.2+ et Android 12.0+) et par acheter le dispositif physique pour 59$ – pas d’abonnement, un achat unique.

Dans l’app, vous créez différents « modes » selon vos besoins : Travail, Famille, Étude, Nature, etc. Pour chaque mode, vous choisissez soit les apps que vous voulez garder accessibles (tout le reste sera bloqué), soit les apps que vous voulez bloquer (tout le reste reste accessible). Vous pouvez bloquer n’importe quelle app, même Safari ou Messages si vous le souhaitez – seule l’app Téléphone reste toujours accessible.

© Brick

Une fois vos modes configurés, il suffit de taper votre téléphone contre le Brick (qui utilise la technologie NFC, comme pour les paiements sans contact) pour activer le blocage. Immédiatement, toutes les apps sélectionnées deviennent inaccessibles. Si vous essayez de les ouvrir, un écran vous rappelle : « Ceci est une distraction. Votre téléphone est actuellement Briqué. Pour accéder à cette app, tapez votre Brick. »

La clé du système ? Vous devez physiquement retourner au Brick pour débloquer votre téléphone. Et c’est précisément cette friction physique qui fait toute la différence.

La psychologie de la friction 🧠

Un professeur de Carnegie Mellon, Ari Lightman, a comparé Brick aux dispositifs antidémarrage obligatoires pour les personnes condamnées pour conduite en état d’ivresse. Les deux reposent sur la même philosophie : créer une barrière physique suffisamment contraignante pour briser progressivement une addiction.

Contrairement aux apps de blocage classiques où le bouton « Désactiver » est à portée de pouce, Brick vous force à vous lever, traverser la pièce (ou la maison, ou même la ville si vous l’avez laissé ailleurs), et prendre une décision consciente. Cette friction transforme un geste automatique en choix délibéré.

Un utilisateur raconte : « Je me suis surpris à attraper mon téléphone des dizaines de fois par jour sans même m’en rendre compte. Le message de Brick me rappelait à chaque fois pourquoi j’avais choisi de me ‘briquer’. Cette prise de conscience était tout. »

Les témoignages rapportent des réductions de temps d’écran entre 25% et 50% les jours où le Brick est utilisé. Certains utilisateurs parlent de 40 heures récupérées par mois – l’équivalent d’une semaine de travail complète.

Les usages qui font la différence 🎯

Ce qui rend Brick vraiment intéressant, c’est sa flexibilité. Différentes personnes l’utilisent de manières totalement différentes :

Les professionnels créent un mode « Deep Work » qui bloque tous les réseaux sociaux pendant leurs heures les plus productives. Certains vont jusqu’à mettre le Brick dans un coffre pendant leurs sessions de travail intense pour éviter toute tentation de tricher.

Les parents utilisent Brick pendant les repas en famille et au coucher. Un couple témoigne : « Ma femme et moi briquons nos téléphones avant le dîner. C’est devenu un rituel qui nous reconnecte vraiment. »

Les randonneurs et amoureux de la nature apprécient de pouvoir garder leurs apps de navigation, d’identification de plantes ou d’appareil photo tout en éliminant les distractions sociales quand ils sont en extérieur.

Les étudiants créent des modes spécifiques pour leurs sessions de révision, ne gardant que l’accès à leurs apps éducatives et leurs outils de prise de notes.

L’app permet même d’activer le mode Brick sans avoir le dispositif physique à portée de main (en appuyant 5 secondes sur le bouton dans l’app), mais vous aurez toujours besoin du Brick physique pour débloquer. Malin.

Le mode strict et les urgences 🔒

Brick inclut un « Mode Strict » qui ferme toutes les échappatoires : impossible de désinstaller l’app, impossible de modifier les paramètres pour se débriquer. C’est la protection ultime contre soi-même.

Mais que se passe-t-il en cas d’urgence réelle ? Chaque Brick inclut 5 « Emergency Unbricks » que vous pouvez activer depuis l’app pour retrouver immédiatement l’accès à toutes vos apps. Cependant, si vous abusez de cette fonction – l’utilisant constamment pour contourner vos propres règles – le Brick peut se désactiver définitivement. Un dernier rappel que l’outil est là pour construire de meilleures habitudes, pas pour vous punir.

Le paradoxe Brick 💭

Il y a quelque chose de profondément ironique – voire dystopique – à devoir payer 59$ pour un morceau de plastique qui nous empêche d’utiliser des appareils à 1000$. C’est le genre de situation qui devrait nous faire réfléchir sur notre relation avec la technologie.

Un utilisateur l’exprime ainsi : « Mon premier réflexe a été de penser que tout ça était stupide. Ma solution pour passer moins de temps sur mon téléphone n’est pas de ‘toucher de l’herbe’ ou même de mettre un simple minuteur sur mon bureau. C’est un aimant de frigo à 59$ que j’ai découvert via une pub Instagram. Pourtant, malgré cette origine douteuse, Brick est devenu l’un de mes meilleurs outils de productivité. »

Le créateur du dispositif pourrait tout aussi bien être une app. Techniquement, rien ne nécessite un objet physique. Mais c’est précisément cette matérialité qui fait la différence. Brick transforme un problème abstrait (trop de temps d’écran) en solution concrète (un objet que vous devez physiquement retrouver).

Les limites du système ⚠️

Brick n’est pas une solution miracle. Certains utilisateurs trouvent que 59$ est cher pour ce qui reste essentiellement un bout de plastique avec une puce NFC. D’autres gadgets similaires existent, comme Unpluq, qui offre plus de flexibilité (différentes « barrières de distraction » comme secouer le téléphone ou scanner un QR code) mais avec un modèle par abonnement.

Et surtout, Brick ne résout pas le problème de fond : notre relation malsaine avec nos appareils. C’est un outil, un pansement temporaire. La vraie solution implique de comprendre pourquoi nous scrollons compulsivement, de reconstruire notre capacité d’attention, et de repenser fondamentalement notre usage du numérique.

Mais comme premier pas vers cette transformation ? Brick fait remarquablement bien le job.

Et si la solution était… physique ? 🪨

Dans un monde où tout devient immatériel, cloud, virtuel, Brick nous rappelle la puissance du tangible. Parfois, la meilleure technologie pour résoudre un problème technologique n’est pas plus de technologie, mais un retour à quelque chose de simple et de physique.

Brick ne prétend pas révolutionner votre vie. Il ne vous transformera pas en moine zen déconnecté. Mais il fait quelque chose de plus humble et peut-être plus important : il crée juste assez de friction pour vous permettre de reprendre le contrôle. Pour transformer vos intentions en actions. Pour faire de votre smartphone, à nouveau, un outil plutôt qu’un maître.

Le dispositif est désormais disponible pour 59$, sans abonnement.

La question n’est donc pas vraiment de savoir si Brick est la solution parfaite. La vraie question est : combien vaut votre attention ?

Et vous, seriez-vous prêt à « briquer » votre téléphone ? Ou pensez-vous qu’on devrait être capable de se contrôler sans avoir besoin d’un gadget à 59$ ? Partagez votre expérience avec la gestion du temps d’écran dans les commentaires !